الأحد : 1 / 10/ 2023 || 11:14:24 - ص
No Result
View All Result
أخبار سورية والعالم
  • الرئيسية
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • اقتصاد
  • بلاد الإغتراب
  • تحت الضوء
  • تقارير
  • ثقافة وفن
  • رأي
  • رياضة
  • سياسة
  • طب وصحة
  • علوم وتكنولوجيا
  • منوعات
  • الرئيسية
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • اقتصاد
  • بلاد الإغتراب
  • تحت الضوء
  • تقارير
  • ثقافة وفن
  • رأي
  • رياضة
  • سياسة
  • طب وصحة
  • علوم وتكنولوجيا
  • منوعات
أخبار سورية والعالم
No Result
View All Result

الاحتراق النفسي… كتاب يوفر مساعدة ذاتية لمن يعانيه في محيط عمله

المصدر سانا

يونيو 14, 2021
in News Ticker, slider, ثقافة وفن

يقدم كتاب الاحتراق النفسي “ست استراتيجيات لتحسين العلاقة بالعمل” مجموعة مقاييس علمية لمواجهة مشكلة الاحتراق النفسي في محيط العمل وعددا من الخطط الإرشادية لتحسين العلاقة بين الشخص وعمله.

الكتاب الذي صدر عن مطابع الهيئة العامة السورية للكتاب من تأليف كريستينا ماسلاش ومايكل لايتر وترجمة الدكتور محمد ربيع الصياح ويقع في 232 صفحة يتضمن تعريف مصطلح الاحتراق النفسي بوصفه حالة مزمنة من فقدان التناغم مع العمل وقد يشكل كارثة حقيقية في حياة الشخص المصاب به.

وأضاء الكتاب على أسباب الإصابة بالاحتراق النفسي في بيئة العمل وصفات الشخص المصاب به فطاقته مهدورة وحماسته خامدة وثقته بنفسه مفقودة حيث يوفر الكتاب مساعدة ذاتية لمن يعانون الاحتراق النفسي في محيط عملهم من خلال عرض ست استراتيجيات علمية إرشادية سهلة الاستخدام تمكن الفرد من تحديد مصدر اضطراب العلاقة بينه وبين الوظيفة التي يؤديها.

وتشمل هذه الاستراتيجيات الست “عبء العمل” وترتكز على كمية العمل ونوعه ومكانه ومتطلباته و”استراتيجية السيطرة” وتشمل مناخ صنع القرارات في العمل و”استراتيجية المكافأة” وتعنى بالمكافآت التي تبقي الفرد مستمرا بالعمل والنشاط و”استراتيجية الجماعة” وتهتم بالأفراد الذين يشكلون بيئة العمل الاجتماعية حول الشخص و”استراتيجية الانصاف” وتركز على الاحترام والانصاف و”استراتيجية القيم” وتركز على الطريقة التي تتوافق فيها قيم الفرد مع قيم المؤسسة التي يعمل فيها.

كما عرض الكتاب أربع خطوات للتمسك بزمام الأمور في الحياة العملية وتشمل تحديد المشكلة عبر سلسلة من الأسئلة ووضع الأهداف عبر صياغة هدف وعلاج وحل مثالي للمشكلة ثم اتخاذ الأفعال حيث لا قيمة لأي خطط من دون أفعال وتتبع التقدم الحاصل من خلال مراقبة التطور بحرص لأن أي تحسن بسيط يعطي املا كبيرا في تحقيق التغيير بمحيط العمل.

ويفرد الكتاب عددا من صفحاته لعرض امثلة واقعية تمثل قصص نجاح أفراد عانوا الاحتراق النفسي وتخلصوا منه باتباع الاستراتيجيات الإرشادية المطروحة.

منشورات ذات صلة

موجتان متعاكستان ستضربان الحوض الشرقي للمتوسط
News Ticker

الأب خنيصر يحذر.. سيناريو سيء ينتظرنا ظهر غداً

سبتمبر 30, 2023
0
الجيش الأمريكي يعلن اعتقال “ممدوح شيخ” في سوريا
News Ticker

الجيش الأمريكي يعلن اعتقال “ممدوح شيخ” في سوريا

سبتمبر 30, 2023
0
ماسك يطرح سؤالا على الألمان.. والخارجية ترد: هذا ما يسمى إنقاذ الأرواح
News Ticker

ماسك يطرح سؤالا على الألمان.. والخارجية ترد: هذا ما يسمى إنقاذ الأرواح

سبتمبر 30, 2023
0
تركيا تفتح من جديد باب تطبيع العلاقات مع سوريا وإزالة الخلافات.. لكن دون المساس بهذا الأمر الحساس
News Ticker

تركيا تفتح من جديد باب تطبيع العلاقات مع سوريا وإزالة الخلافات.. لكن دون المساس بهذا الأمر الحساس

سبتمبر 30, 2023
0
“الشعبُ .. يُريد .. الطابة”
News Ticker

“الشعبُ .. يُريد .. الطابة”

سبتمبر 30, 2023
0
لمصلحة من الصراع الأميركي ـ الإيراني ؟
News Ticker

لمصلحة من الصراع الأميركي ـ الإيراني ؟

سبتمبر 30, 2023
0
الغباء الاصطناعي وازدواجية المعايير
News Ticker

الغباء الاصطناعي وازدواجية المعايير

سبتمبر 30, 2023
0
طلاب جامعة اللاذقية عاجزون عن دفع أجور المواصلات
News Ticker

طلاب جامعة اللاذقية عاجزون عن دفع أجور المواصلات

سبتمبر 30, 2023
0
خبيرة اقتصادية :لولا التحويلات الخارجية لكان وضع الاقتصاد السوري كارثياً
News Ticker

خبيرة اقتصادية :لولا التحويلات الخارجية لكان وضع الاقتصاد السوري كارثياً

سبتمبر 30, 2023
0
Next Post

شرب القهوة يوميا قد يحمي الرجال من سرطان خطير!

Discussion about this post

من أرشيف الموقع...

العلم يحسمها… هل حقّاً زلزال المغرب وعاصفة “دانيال” من فعل الإنسان؟
News Ticker

العلم يحسمها… هل حقّاً زلزال المغرب وعاصفة “دانيال” من فعل الإنسان؟

سبتمبر 13, 2023
0
خطـ. ـف اليوتيوبر السورية بيسان اسماعيل وضر. بها في بيروت
ثقافة وفن

خطـ. ـف اليوتيوبر السورية بيسان اسماعيل وضر. بها في بيروت

سبتمبر 4, 2023
0
المغرب يتقدم في تصنيف الفيفا والأرجنتين تحافظ على الصدارة
News Ticker

المغرب يتقدم في تصنيف الفيفا والأرجنتين تحافظ على الصدارة

سبتمبر 21, 2023
0
“رحيل أمهاتي الأربعة”
News Ticker

“رحيل أمهاتي الأربعة”

سبتمبر 18, 2023
0
قناة الجديد اللبنانية تسيء للسوريين.. ماذا قالت المذيعة لارا منيف؟
News Ticker

قناة الجديد اللبنانية تسيء للسوريين.. ماذا قالت المذيعة لارا منيف؟

سبتمبر 12, 2023
0
سورية – الصين إلى مستوى جديد من العلاقات الدبلوماسية والاقتصادية والتجارية بين البلدين
News Ticker

سورية – الصين إلى مستوى جديد من العلاقات الدبلوماسية والاقتصادية والتجارية بين البلدين

سبتمبر 21, 2023
0
“الشعبُ .. يُريد .. الطابة”
News Ticker

“الشعبُ .. يُريد .. الطابة”

سبتمبر 30, 2023
0
مقر احتجاز موسليني
News Ticker

بعد فوات الأوان.. العملية السرية الناجحة لتحرير “القائد”

سبتمبر 12, 2023
0
وسائل إعلام رسمية سورية: استشهاد جنديين سوريين وإصابة ستة في ضربة جوية إسرائيلية على طرطوس
News Ticker

وسائل إعلام رسمية سورية: استشهاد جنديين سوريين وإصابة ستة في ضربة جوية إسرائيلية على طرطوس

سبتمبر 13, 2023
0
حادثة تهز العراق.. وفاة العروس والعريس وعائلته بسبب حريق في العرس!
News Ticker

حادثة تهز العراق.. وفاة العروس والعريس وعائلته بسبب حريق في العرس!

سبتمبر 27, 2023
0
مستمر ويزداد تطورا .. مهرجان التسوق “صنع في سورية” بدورته151
اقتصاد

مستمر ويزداد تطورا .. مهرجان التسوق “صنع في سورية” بدورته151

سبتمبر 9, 2023
0
تسلل صينيين إلى قواعد عسكرية أميركية يثير مخاوف مرتبطة بالتجسس
News Ticker

تسلل صينيين إلى قواعد عسكرية أميركية يثير مخاوف مرتبطة بالتجسس

سبتمبر 4, 2023
0

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • اقتصاد
  • بلاد الإغتراب
  • تحت الضوء
  • تقارير
  • ثقافة وفن
  • رأي
  • رياضة
  • سياسة
  • طب وصحة
  • علوم وتكنولوجيا
  • منوعات

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.